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Yoga Tung是Tapas Yoga的創辦人，也是帶領團隊的主要導師。他的瑜伽旅程始於對自我探索的渴望，經過多年在印度Mysore的深造學習，將傳統Ashtanga瑜伽的精髓帶回香港。
Tung的教學風格注重傳統智慧與現代生活的結合。他相信瑜伽不只是體式練習，更是一種生活態度。在他的課堂上，你會感受到嚴謹與溫暖並存——要求你挑戰自己，同時接納當下的狀態。
透過Tung的文章和分享，你可以了解他的瑜伽旅程、教學心得，以及對瑜伽傳統的深入理解。他的故事激勵著很多學員開始並堅持練習。
